В последнее время, к сожалению, онкологических больных становится все больше. Причин такой неприятной тенденции может быть множество. Это и загрязнение воздуха, пристрастие к алкоголю, курение, неправильное питание и другие. Среди всех злокачественных новообразований наиболее распространен рак молочной железы.

Салат при раке

Женщины более подвержены развитию данного недуга. Чтобы не допустить самого страшного исхода заболевания необходимо ответственно подходить к лечению. Оно не может проходить успешно без особого питания. Диета при раке молочной железы направлена на скорейшую реабилитацию больных и профилактику рака. Правильный рацион питания поможет лучше себя почувствовать, а также сводит вероятность возникновения рака груди к минимуму. Все врачи сходятся во мнении, что соблюдение особых правил питания при данной болезни просто необходимо. Эта статья поможет ознакомиться со всеми рекомендациями и советами для составления рациона при раке груди.

Основные рекомендации

Питание любого человека, больного онкологией, должно быть сбалансированным и полноценным. Врачи рекомендуют придерживаться дробного потребления пищи. Именно благодаря такому способу питания организм больного сможет усвоить все ценные элементы в полном объеме. Помимо этого люди, которые придерживаются дробного типа питания не засоряют свой организм шлаками, а, следовательно, менее подвержены развитию различных заболеваний. Стоит отметить, что никакого увеличения или уменьшения количества потребляемой пищи быть не должно. Диета направлена только на улучшение качества съеденного.
Ничего жареного, жирного в рационе человека, страдающего от рака груди, быть не должно. Такие блюда не принесут пользы организму больного, а могут только навредить. Все продукты в меню должны быть свежими. Стоит отказаться от продукции с консервантами, искусственными добавками, рафинированных товаров. Также придется избегать продуктов, в составе которых есть кофеин.

Необходимо понимать, что диета помогает организму бороться с болезнью, способствует поддержанию его сил и ведет больного к скорейшему возвращению к нормальной жизни. Соблюдение всех рекомендаций правильного питания направлено на очищение организма человека от опасных и вредных веществ. И уже через несколько дней баланс витаминов и минералов в организме приходит в норму, а больной чувствует улучшение.

Из чего должен состоять ежедневный рацион для больных раком груди? Основные правила питания

Больной должен придерживаться следующих рекомендаций:
1. Процент содержания жира не должен превышать 20-ти от суточного числа калорий.
2. 10-20 % следует ежедневно отводить на белок.
3. Фруктов и овощей рекомендуется употреблять много. Они должны составлять примерно 60-80% калорий от их общего числа.
4. Каждый день следует включать в меню бобовые и зерновые культуры.
5. Добавляйте в рацион зерна, зелень, овощи.
6. Всем известно, что от сахара пользы мало, поэтому следует исключить его из потребления.

Действие различных продуктов на организм

Всем известно, что продукты могут оказывать пользу или вред для организма. Также они способны помочь справиться с недугом. Просто нужно знать какие именно продукты нужно потреблять при том или ином заболевании. Это относится и к раку молочной железы.

Продукты, действие которых направлено против рака:

1. Овощи: помидоры, баклажаны, репа, тыква, редис, соя, болгарский перец, имбирь, различная зелень.
2. Фрукты: апельсины, грейпфрут, финики, киви ).
3. Различные орехи.
4. Крупы: коричневый рис, гречка.
5. Различные морепродукты.
6. Зеленый чай.
7. Масло (льняное, оливковое).
8. Тыквенные семечки.

Перечисленные продукты должны составлять основу ежедневного меню для борьбы с раком груди. Помимо них рекомендуется употреблять капусту, рыбу (треска, сельдь, скумбрия), овощи яркого желтого или зеленого цвета, чеснок, все продукты, содержащие витамин С (способствуют блокировки метастазов).

Соки

Полезно добавить в ежедневный рацион соки. Наиболее хороши при раке груди:

• свекольный
• морковный
• тыквенный
• апельсиновый
• томатный сок

Диета при раке молочной железы является главной частью лечения. Если придерживаться всех рекомендаций, то улучшение состояния не заставит себя ждать. Также нельзя забывать про воду. Ее должно быть более чем достаточно. Ощущение голода у больного быть не должно. Он может стать причиной головных болей и головокружения. Допускать такого нельзя, так как организм перестает сопротивляться и восстанавливаться, что препятствует успешному лечению.

Физические НАГРУЗКИ

Для ускоренного достижения положительного результата необходимо совмещать диету с физическими нагрузками. Исследования говорят о том, что правильное питание и упражнения снижают риск смерти от рака груди более чем на 50%. При этом масса тела больного не имеет значения. Люди с разным телосложением и весом могут добиться хороших результатов за одинаковый промежуток времени. Для физической нагрузки подойдут ежедневные быстрые прогулки на свежем воздухе не менее 30 минут.

Все вышеуказанные рекомендации по питанию направлены на эффективную борьбу с болезнью. Только соблюдение их поможет быстрее улучшить состояние.

Похожие публикации

Уплотнение молочной железы лечение Признаки рака молочной железы Джоли удалили молочную железу Как правильно питаться, чтобы снизить риск повторного развития рака груди